スタッフのふれあい日誌
歯の数から導き出した食事バランス
以前、ある新聞でこんな記事を見つけました 理想的な食事バランスはおよそ植物食を85％、動物食を15％の割合でとることだそうです。人間の歯は親知らずを含め全部で32本あり、その数から … “歯の数から導き出した食事バランス” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月12日
マイブーム
突然ですが、皆さんのマイブームは何ですか？体を動かす、買い物をするなどいろいろあると思います。 ちなみに私のマイブームはお香です。 ここ最近疲れてても、なかなか眠れない日が続いてました。そんな時に友人にお香を勧められまし … “マイブーム” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月11日
ガーデニング
あんなに暑かった夏も過ぎ、港町歯科クリニックのある秋田市では朝夕は、ぐっと冷え込み秋の気配です。ｍ家の庭も夏野菜が終わりあちこちから秋の花が咲き始めてきました。 ハーブの刈り込みも兼ねて家のあちこちにグリーンを飾ってみ … “ガーデニング” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月8日
甘いもの日和
先日初めてこんなものを食べました！ じゃーん！！ みなさんご存知、ハニートーストです(・∀・)！ たまたま行ったお店のメニューに載っていたので、ワクワクしながら注文してみました♪ メインのオム … “甘いもの日和” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月7日
アオリイカ釣りの秋
すっかり秋になり、最近では寒さを感じる今日この頃ですが皆さんは風邪などひいていませんか。 私の趣味は釣りです。今の時期だとアオリイカが釣れ始めます。私は、5年以上前からアオリイカ釣りをはじめましたが4年前に一匹釣ってか … “アオリイカ釣りの秋” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月6日
おすすめ食材
暑い夏が過ぎたかと思うと急に寒くなりましたね。当クリニックでもエアコンをフル稼動させてたかと思うと、ちらほらとひざかけをかけながら治療を受ける方も見えてきました。この急激な温暖の差に身体がついていかず体調を崩してしまう … “おすすめ食材” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月5日
秋
台風も通り過ぎ、ようやく秋晴れの一日がやって来ました。 風が心地好く感じられ、長雨で出来なかった家事をこなしていた私ですが、実りの秋に相応しく、稲刈りの音が家の近くからだんだん遠くの方から聞こえるようになり、時間のたつ … “秋” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月4日
休日の過ごしかた
皆さんは先日の連休にどこかへお出かけされましたか？ 我が家では台風の影響も考えて どこにも行く予定はなかったのですが、このままブラブラしていてももったいない！と言うことになり山形県へちょっと遠いドライブへ行く事になりま … “休日の過ごしかた” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年10月3日
ぶらり旅
先日、久しぶりに酒田方面に観光に行きました。ちいさい頃はしょっちゅう家族で遊びに行きました。酒田は美術館があったり庭園があったりとかなり見どころ満載です。小さい頃は感じれなかった感動を再発見できて楽しかったです。 … “ぶらり旅” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年9月29日
秋がやってきました
暑さも和らぎ、秋らしくなってまいりました。 新米や果物の美味しい季節になりましたね！ 早いもので、３月１１日の東日本大震災から半年が経過しました。実は、震災の前には、ダイエットと健康の為に、わざわざ新しい水着を購入し、プ … “秋がやってきました” の続きを読む
カテゴリー：スタッフのふれあい日誌 投稿日：2011年9月28日
