未来健康通信2024年6月　おすすめ商品

『歯間ブラシ・ホームミラー』　

歯を磨く時、歯ブラシの他に何を使用して磨いていますか？
今回ご紹介するのは、歯間ブラシとホームミラーです。

◎歯間ブラシ
歯間の汚れや歯ブラシで取れなかった歯垢をとることができます。またブリッジの内側の汚れを取るのにも効果的です。
歯間ブラシの正しい使い方は、歯と歯の隙間に斜め上から入れ、前後に出し入れし向かい合った歯の表面を磨きます。
入れようとしても入らないときは無理をせず、サイズが小さいものを使ってみてください。合わないサイズの歯間ブラシを無理に入れると、歯ぐきを傷つけたり、歯ぐきが腫れたりすることもあります。就寝前、歯磨きの際に歯ブラシにプラスして使うのがおすすめです！

◎ホームミラー
汚れが溜まりやすい歯の裏側を簡単にチェックできるだけではなく、歯間ブラシなどの補助具を使用する時に、口腔内を傷つけないようミラーで確認することができます。自身のセルフケアはもちろん、お子さんの仕上げ磨きの時や歯垢が多くて気になる方にもおすすめです！

虫歯や歯周病の原因となる歯垢をしっかり取り除いて、健康でキレイなお口を保ちましょう！