歯の数から導き出した食事バランス

以前、ある新聞でこんな記事を見つけました
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　理想的な食事バランスはおよそ植物食を85％、動物食を15％の割合でとることだそうです。人間の歯は親知らずを含め全部で32本あり、その数から導き出した数字です。
内訳は肉を食べるための犬歯が１なのに対し、植物を食べる歯は門歯の２と臼歯の５を足した７あります。つまり、この７対１というう歯の割合がそのまま植物食と動物食の理想のバランスとなるそうです。
自分の食生活を振り返るとやや植物食が不足気味に気がしました。皆さんはいかがですか？
これからお鍋が美味しい季節を迎えますね。いろんな野菜を摂り理想的な食事バランスを目指そうと思います♪(HO)