早起き

皆さんは早起きは得意ですか？
私は、かなり苦手です。
携帯電話のアラームは５つ以上登録出来るので、登録可能な限り登録していますが、アラームを止めては寝てしまうのを繰り返してしまいます。
カーテンを開けておくと、自然光で目が覚める。と言うのも試しましたが、日焼けしてしまっている事に気づき、出来なくなってしまいました。
だいたい朝方５時位に目が覚めても、「まだ寝られる」と思い寝てしまいます。
やはり、気合いで布団から出るしかないのでしょうか、、、
でも、「早起きは三文の特」ということわざ通り、朝の時間を有意義に過ごすのが目標です。
私自身の悩み相談のようになってしまいましたが、これからの季節は寒くなってくると、更に布団から出たくなくなってしまいますね。
今の過ごしやすい時期のうちに、早起きを習慣化出来るように頑張りたいと思います。
色々とリサーチし、成功した際にはお知らせしたいと思います。
皆さんも何か良い方法がありましたら、是非教えて下さい！（M）