【秋になりました】
いよいよ9月も中旬に入り一段と寒くなりましたね。
季節の移り変わりで気温が一気に下がり、最近私の周りでは鼻炎に悩まされている知り合いの方が多くなりました。
私自身鼻炎の症状はありませんが、目のかゆみやくしゃみ、鼻水に苦しむ人を見るととても辛そうです。
また、寒くなった事でインフルエンザもまた流行り始めましたね。
私の弟が通う学校でも学年閉鎖になっている学年があるそうです。
そういった身近な所で体調を崩しているという話を聞くと、自分は健康だから大丈夫!という気持ちは持たず、しっかり手洗いうがいをして体の管理を行わないといけない!!と思います。
これから、紅葉や鍋っこをする季節になりますが、みなさんも健康管理に気をつけましょう!!(さ)