8020
先日、久しぶりに実家に帰りました。その時始めて気付いたのですが、私の82歳の祖母は、24本永久歯が残っていて、「8020」を達成していました。みなさんは「8020」をご存知でしょうか?80歳まで20本の歯を保つことを目標としているのです。通常、親知らずを含めて、32本永久歯があります。それを80歳まで20本保つ。簡単なようで意外と難しいです。私は祖母が暇があれば歯医者に行くなぁと幼い頃によく思っていました。今思えばクリーニングに行っていたんだなぁと思います。祖母言わく、何でもおいしく食べられれば、出かけるのも楽しいし、そして健康なんだそうです。私の祖母は、現役で仕事をし、月に一回、友人と旅行に行くのを楽しみにしています。人生楽しんでいるなぁと孫の私も尊敬するほどです。みなさんも健康で楽しく過ごせるようにクリーニングを続けてみてはいかがでしょうか。(T)