リフレッシュ

　きれいに晴れた先週の日曜日、みなさんはどこかへお出かけになりましたか？私は、人混みが苦手で、休日は家で過ごすことが多いのですが、先日は早起きして山形へ行って来ました。行きあたりばったりで、目的地は運転手にまかせて助手席に座っていると、ちょうどお昼くらいに山形市の山寺に到着しました。何の予備知識もなく、うながされるままに歩いていくと、目の前には何段も続く石段が・・・。立て看板には、「一段、二段と登ることにより、煩悩が消滅すると信仰されている、修行の霊山です。」の文字。「よしっ！煩悩を追い払うぞ！」と頂上を目指して歩くこと約40分。途中、5歳くらいの男の子に先を越されながらも、無事に登りきりました。ふくらはぎはパンパンで、息も上がっていましたが、気持ちはスッキリと晴れやかな気分でした。これでまた、来週から頑張るぞ！と、心を新たに家に帰ってきたのでした。やっぱり、リフレッシュって大事ですね。（M.A)