虫歯になりました

　みなさんはどうして虫歯になるか知っていますか？お口の中のプラークの中の細菌によって虫歯や歯槽膿漏は作られ進められてしまうのです。と言う話を初めて来院された時や定期健診の前などに聞くと思います。定期的にしっかりお口の中をクリーニングしてバイ菌をコントロールしていく事が大事です。私たちスタッフも3ヶ月に1度お口の中のクリーニングを行います。クリーニングを行っているのですが、最近私の右下の奥歯がズキズキと痛むようになりました。恥ずかしい話ですが虫歯ができていたのです。小学校の頃を最後に歯科医院に通っていなかったためかぶせ物が古くなりすき間から虫歯になってしまったのだと思います。これを機会に1度口の中の虫歯をしっかり治そうと思います。みなさんも定期健診に通っているから・・・と安心してはいけません。クリーニングすることも大切ですが、毎日のホームケアが大事なのです！歯ブラシや歯間ブラシ、フロスなどを使用してしっかり磨きましょう。港町にも良い歯ブラシや歯間ブラシをおいていますので定期健診の時にでも声をかけてください。私もこれからは（今からでは遅いのですが）自分の歯を大切にもっと一生懸命歯磨きしていきたいと思います。（M.S）